iPhone를위한 콰트 - 홈트 필라테스 다이어트

QUAT: 당신의 개인 홈 피트니스 동반자

QUAT는 iPhone 사용자를 위해 설계된 포괄적인 건강 및 피트니스 애플리케이션으로, 더 나은 건강을 위한 여정을 단순화하는 데 중점을 두고 있습니다. 이 앱은 사용자가 운동 습관을 형성하는 데 도움이 되는 다양한 기능을 제공하며, 하루에 단 10분의 운동으로 충분합니다. 이 앱은 운동 후 포인트를 적립할 수 있도록 하여 사용자의 성취감을 높입니다.

개인화된 운동 추천 외에도 QUAT는 필라테스, 유산소 운동, 요가, 발레 피트니스, 자세 교정 및 통증 완화 운동을 포함한 다양한 운동 옵션을 제공합니다. 사용자는 또한 건강한 간식, 다이어트 계획 및 영양 보충제를 앱을 통해 직접 쇼핑할 수 있어 건강 관리에 대한 원스톱 솔루션을 제공합니다. QUAT는 필수 권한을 요구하지 않아 사용자 친화적인 경험을 보장하며, 선택적 권한은 스마트 스케일 통합 및 알림과 같은 기능의 기능성을 향상시킵니다.